者第一要务就是管好自己

作者:佚名时间:2018-07-30 17:17:00 浏览:3500

只有真正好自己的人才称得上会、懂的者，反之，连自己都不能好的人不能称为合格的者。 01 管好自己的时间 时间对于每个人来说都是公平的，每个人一年时间都是365天，一天都是24小时。但是，为什么有的人能在公平的时间里做出别人做不到的事情？理由只有一个，他们善于时间。 有人会问，时间需要吗？当然需要，而且是非常必要！比如说，我们每天处理事情到底是那件事先处理？那件事后处理？因为事情有轻重缓急之分。我们分析一下看看，我们是否按照事情的轻重缓急来分配时间的？我们每天的时间都用在哪？ 在时间碎片化年代，相信很多人每天都把时间是用在刷朋友圈上面，用在逛网上超市购物上，用在那些肥皂片上，用在玩游戏斗地主上，事实上这些事情并不重要也不紧急。 还有，一个不会时间的人，永远都是“好好先生”，不会对别人的请求说声“NO”！那里热闹那里去。 <img src="/Public/Upload/image/2018-07-30/2018073017170054599.jpg" width="554px" /> 相反，会时间的人一般都有以下特点： 第一、永远把时间用在重要的事情和重要的人身上； 第二、做人做事不会“脚踏两船”； 第三、现在就做，说做就做。现在是最好的时间，不要等待明天； 第四、碎片年代善用碎片时间； 第五、成本观念，时间就是金钱。算好你的一分钟大概值多少钱，然后你就知道你的时间到底该放在睡觉、放在聊天、放在玩游戏或是放在读书还是放在工作上面了。 02 管好自己的爱好 任何人都有自己的爱好。比如有人喜欢打球、有人喜欢跑步、有人喜欢画画、有人喜欢书法、有人喜欢跳舞、有人喜欢唱歌，但也有人喜欢吸烟、喜欢喝酒、喜欢打麻将、喜欢赌钱、喜欢去KTV，总之，每个人都有自己的爱好。 而爱好有良好和不良之分，没有好坏之别。良好的爱好能让人身心健康，有益事业和家庭，不良的爱好就会浪费时间，甚至有损人生。比如，很多年轻人每天趴在麻将台上打麻将，而第二天却无心工作，这样打麻将对于这个年轻人的生活和工作并没有多大的帮助；有人喜欢吸烟，我们明明知道吸烟有害健康还浪费钱；有人喜欢玩游戏、上网看，夜以继日地摧残自己的身体。 管好爱好的目的不在于其它，而在于爱好对人生是否有正能量作用，对家庭、事业、人生是否有帮助而已，除此以外，没有什么不可以的爱好。 如何管好爱好？管好爱好主要还是靠自己的事业心、责任心和毅力，外界的环境当然也是一个方面。一个有使命感、责任心的人通常都会记住事业而放弃很多没有必要的爱好。 03 管好自己的情绪 能够管好自己情绪的人，我们称之为EQ高的人。据调查，成功者大多并不一定是IQ很高的人，但肯定是EQ高的人。EQ高的人就是能控制自己情绪的人。 好自己的情绪不容易，这需要时间修炼，道德高深的人一般都是能够好自己情绪的人，他们为什么德道高深？都是经过历练和磨难出来的，没有人无缘无故就能变得世态圆滑，变得城府深厚。河里的鹅卵石就是经过漫长时间的河水冲刷才会变得光溜油滑，尖角才会磨成平滑。 怎么样才能有积极的情绪？ 有人做了一些总结：多些朝着正面看事情，心情不好的时候换一下环境，到海边去走一走，唱唱歌，每天运动30分钟以上，经常保持微笑，养成写日记的习惯，找乐观的人做朋友，学会欣赏别人，不要借酒消愁。 04 管好自己的身体 身体是工作的本钱，没有好的身体就不可能有好的斗志，身体与其说是所有事业的前提，不如说是者最重要的要素。 据调查，目前中国人最大健康问题是因为“三高”饮食（高油、高盐、高糖）、运动少、久坐、精神压力大等不良生活方式造成慢和癌症高发。近年中国居民健康水平监测结果显示，九成以上国人健康不达标，知道定期体检并懂得利用体检数据的人太少。城市现代化、农村城市化和工业化进程加快所带来的环境污染问题日趋严重，无论是空气污染、水污染、土地污染还是食品安全等都带给健康带来了巨大威胁。而我们作为者如果不能树立新的健康观念，管好自己的身体，我们是无法成为一个好的者的。 作为者，你如果连自己在这几个方面都不能好，那你休想好别人。 好自己是最难的，正如有人问诗人泰戈尔那样：“世界上什么最容易，什么最难，什么最伟大？”泰戈尔回答：“世界上责备别人最容易，认识自己最难，爱最伟大！” 认识自己难、自己更难，正因为自己很难，所以世界上才会出现那么少真正优秀的者。

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