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作者:佚名
时间:2021-02-18 03:00:00
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<p><img src="p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/5b02b4bbac624b4caa21872f79dbb027?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>文/毅恩</p><p>特聚焦扫除道原创，违者必究！</p><p>中国大年初七在风俗传统中称为人庆节，人七日，人口日，人胜节等。传说女娲在创世初，创造出了鸡狗猪牛马等动物后，第7天造了人类。所以初七，意味着是一个意义非凡的开创之日。初七对于很多上班族来讲，是中国春节后的第一个工作日，这一天是否重要，关键看你如何定义它。在这天，要规划一下2021年计划，全面投入到新一年的工作当中。</p><p><img src="p1-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/c731b6acbac44368a4373c2c4e936c62?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>在今天这个高速发展的时代，时间和效率才是最重要的。很多人糊里糊涂地过了一个中国年，从初一到初七基本是睡在床上，玩在床上。这样的生命是虚度的，是荒废的。上帝对每一个人都是公平的，因为时间对每一位来说都是公平的。但每一个人在相对公平的时间内，创造的价值是完全不同的。现在人与人的竞争不是资源的竞争，也不是智商的竞争，而是谁能高效利用时间，在单位时间内取得更大的成果，谁就获得成功。</p><p><img src="p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/b6c0d418689140fd837316af2567d481?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>从初七起，有一个词将成为我们每天使用率最高的，也是最富有成效的一个词，它就是配速。</p><p>配速原本是指每跑1公里所需要的时间。我们现在还可以用来泛指完成一件事情。需要用到的单位时间，是考核工作是否高效的一种能力标准。</p><p><img src="p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/b24b4055926348e4a3995ff8f5fc2fbf?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>首先给大家介绍一下常用必备的配速软件:</p><p>1健身跑步：咕咚，KEEP</p><p>2、早起打卡：小来</p><p>3、听书学习：得到</p><p>4、时间：蕃茄钟</p><p><img src="p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/98bee543b6e947aeaac8494e854513e7?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>5、笔记整理：有道笔记，笔记侠</p><p>6、思维导图：xmind</p><p>7、热量：薄荷</p><p><br/></p><p>初七这天下载并学习使用这些软件，把它运用到你平时的工作和生活当中，你的一年就会完全不同。当然小编结合了上面这些软件配速功能，为了更好的达成效果，经过了15次的迭代，制作了一份详尽的“超聚焦配速表”。</p><p><img src="p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/f1edd103a3da49089f5da0713708c25d?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>超聚焦配速表，分成了今日学习，当日任务，当日挑战，当日成果，聚焦番茄钟，时时觉察，时间，今日大事，完成清单，今日感悟，今日评分等11个部分，把一天24个小时，划分在这十一个部分当中，通过表格化的方式进行数据化优化和。</p><p><img src="p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/9b0e905992ab478a910098ae4a0c4361?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>超聚焦配速表的优点是:</p><p>1工作的颗粒度更加细致，清晰可执行，目前超聚焦配速表的颗粒度时间单位是25分钟一个时间单位，就是在25分钟内把一件事做的更详尽。</p><p>2工作更加高效聚焦，在25分钟的番茄钟时间内只做一件事情，全然地投入和聚焦，以保证结果的达成。训练了我们每一个人超聚焦的能力。</p><p>3帮助我们更好的去检验我们的工作成果。发现问题，解决问题，纠错和改正。让我们更加合理地去分配时间，日日复盘，日日精进。</p><p><img src="p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/d94dd71810ae49849cb1d41a9acd8a21?from=pc" alt="「新春重磅」初七这天，在人的一生中竟然如此重要" class="syl-page-img"/></p><p><br/></p><p>很多人在用了这个表以后，发现自己一天，做了过去一周的工作量，就会更加自信和富有成就感。超聚焦配速表，让我们更好地对自己负责。</p><p>初七这天好好地规划自己的一年，用好超聚焦配速表，让牛年成为你收获最大的一年。关注并留言给我，免费送你“超聚焦配速表”。</p><p><br/></p>
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